Карлик 0 Опубликовано: 23 октября Девушки, посоветуйте, пожалуйста, как укрепить иммунитет в сезон простуд? Постоянно болею, хочется найти эффективные способы профилактики ОРВИ и гриппа. Может, кто-то знает проверенные методы или хорошие витаминные комплексы? Буду благодарна за любые советы и рекомендации! Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Молодец 0 Опубликовано: 23 октября Привет! Я тоже часто болела, пока не начала серьезно заниматься укреплением иммунитета. Могу поделиться полезной информацией, которую нашла на сайте о профилактике простудных заболеваний. Там есть отличные советы по укреплению защитных сил организма, рекомендации по питанию и образу жизни. Я следую этим рекомендациям уже полгода и чувствую себя намного лучше. Обязательно изучи эту информацию, уверена, она тебе очень поможет! Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах